A praia de Carnota, con forma de media luna, é un espazo natural de gran beleza e de gran interese ambiental. Tras un inmenso arenal, duns 7 km de lonxitude, un conxunto único de dunas e marismas cunha lagoa interior acolle comunidades vexetais e animais de gran interese. Comprende a A berberecheira, As Cangrexeiras, Carrofeito e a Raña.
Para os aficionados á observación das aves, este é un lugar ideal, xa que serve de refuxio a multitude de especies nos seus movementos migratorios, e outras, que aquí se asentan durante todo o ano, co engadido de ser un dos poucos lugares de Galicia onde anima o frailecillo branco.
No corazón da praia, a desembocadura do río Vadebois ofrece un maravilloso espectáculo na coñecida como Boca do Río.
